问一屋子写作者，他们用什么软件写长篇作品，有两个名字会反复出现：Scrivener 和 Ulysses。两者都拥有忠实的用户群，都已存在十多年，也都承诺让写书这件事比对付一个 6 万词的 Word 文档轻松得多。
但它们的设计理念几乎截然相反。Scrivener 把你可能用到的所有工具都交给你，并相信你会自己配置好。Ulysses 则几乎删繁就简到极致，屏幕上只留下你的文字。
大多数关于这两款软件的比较都是写给小说家的。本文面向的是另一类读者：希望把自己的专业知识变成一本非虚构书的咨询顾问、教练、创业者或领域专家。 这类书面临的问题截然不同。结构和论证比情节更重要。研究资料、客户故事和方法框架都需要一个安放之处。而最难的部分通常不是打字，而是把脑子里的想法梳理出来，变成读者能够跟上的形态。
下面我们来看看，在 2026 年 Ulysses 和 Scrivener 各自如何完成这项工作、各有哪些不足，以及什么时候干脆换用别的工具更合适。
简要结论
- 选择 Scrivener：如果你想最大程度地掌控结构、需要把大量研究资料放在草稿旁边、使用 Windows，或者更愿意一次付费、永久拥有软件。
- 选择 Ulysses：如果你使用 Mac、iPad 或 iPhone，想要一个安静而高效的写作环境，喜欢 Markdown，并希望书稿在各设备间自动同步、无需操心。
- 两者都不选（或另加工具）：如果你真正的瓶颈不是编辑器，而是如何把专业知识转化为结构清晰的初稿。这两款软件都无法帮你决定书里该写什么。
下面是详细分析。
Scrivener：写作者的工作坊
Scrivener 由 Literature & Latte 开发，是写作领域最接近专业工作台的工具。它的核心理念是活页夹（Binder）：你的书不是一个冗长的文档，而是被拆分成许多小文档（章、节、场景、笔记），可以在侧边栏中自由调整顺序。
在活页夹之上，是 Scrivener 赖以成名的各项功能：
软木板与大纲视图。 每个文档都有一张写着摘要的索引卡。你可以把整本书看作一块贴满卡片的软木板，也可以看作一份带有状态、字数和标签等栏目的大纲。对非虚构作者来说，这是在动笔之前检验论证是否连贯的一种非常实用的方法。
研究文件夹。 你可以把 PDF、图片、网页和笔记直接拖进项目，并在分屏中与草稿并排查看。如果你的书依赖访谈、研究报告或客户案例档案，这是 Scrivener 最大的优势之一。
快照。 在重写某一部分之前，你可以先拍一个快照，日后随时回滚。当你第四次修改同一章时，这张安全网就显得格外重要。
编译（Compile）。 Scrivener 的导出系统能将项目转换为 DOCX、PDF、EPUB 及其他书稿格式，并提供极其细致的排版控制。它很强大，但也是大多数用户觉得最令人困惑的部分。
Scrivener 的价格与平台
Scrivener 依然是一次性买断：Mac 版或 Windows 版各约 60 美元，两者许可证分开销售，另有 Mac + Windows 优惠套装和教育价。iOS/iPadOS 应用需单独购买，售价 23.99 美元。它提供 30 天免费试用，且只计算你实际使用的天数。
没有订阅制，这一点深受许多作者喜爱。代价是 Scrivener 没有内置云同步。大多数人通过 Dropbox 同步项目，这个方法可行，但必须注意不要在两台设备上同时打开同一个项目。
Scrivener 的不足
学习曲线确实陡峭。 Scrivener 之所以强大，是因为它功能密集。Reedsy 在 2026 年的比较中给它的学习曲线打了 2 分（满分 5 分），并建议在上手前先看教程。不少作者买了 Scrivener，打开后感到无所适从，最后又回到了 Word。
编译可能耗掉一个下午。 想让导出效果完全符合预期，往往需要反复尝试各种编译格式。
界面略显陈旧。 它实用，但谈不上美观。有些作者毫不在意，另一些人却会因此失去写作动力。
无法帮你梳理思路。 Scrivener 提供了出色的容器，却不会告诉你该往里面放什么。
Ulysses：专注写作工作室
Ulysses 走的是相反的路线。它是一款适用于 Mac、iPad 和 iPhone 的 Markdown 编辑器，除了你的文字之外，其他一切都被隐藏起来。没有挤满屏幕的格式工具栏，也没有成排的选项按钮。你用带有轻量标记的纯文本写作，其余的交给 Ulysses 处理。
它的突出功能包括：
一个资料库容纳一切。 你的所有文本都存放在同一个资料库中，按群组和更小的“稿页”组织。你可以把一个很长的章节拆成多个稿页并重新排列，以少得多的设置获得类似 Scrivener 活页夹的部分灵活性。
写作目标与截止日期。 你可以设定每日目标和截止日期，并跟踪进度。对于只能在会议间隙挤出 30 分钟写作的忙碌专业人士来说，这种激励不动声色却很有效。
内置语法与风格检查。 Ulysses 自带检查工具，支持 20 多种语言，能标出标点、冗余和文风方面的问题。
轻松同步。 你的资料库通过 iCloud 在 Mac、iPad 和 iPhone 之间同步。在出租车上用手机记下一个想法，到酒店打开 Mac，它就已经在那里了。
简洁导出与实时预览。 Ulysses 可以导出为 DOCX、PDF、EPUB、HTML 和纯文本，样式模板可以随时预览和切换。它还能直接发布到 WordPress、Ghost、Medium 和 Micro.blog，如果你的书源自博客或电子通讯，这一点非常方便。
Ulysses 的价格与平台
Ulysses 采用订阅制：在美国为每月 5.99 美元或每年 39.99 美元，学生享有优惠价。一份订阅即可覆盖 Mac、iPad 和 iPhone。它也包含在 Setapp 中。
最大的限制是：Ulysses 仅支持 Apple 平台。 没有 Windows、Android 或网页版。
Ulysses 的不足
研究资料管理能力有限。 你可以为稿页附加笔记和图片，但 Ulysses 并不像 Scrivener 的研究文件夹那样，适合存放大量 PDF、访谈记录和原始资料。
结构可视性较弱。 它没有软木板。你能看到群组和稿页，但要一眼看清整本书的整体形态，比在 Scrivener 的大纲视图中困难得多。
订阅疲劳。 每年 40 美元并不贵，但五年下来，总花费会超过 Scrivener 的一次性价格。
不是印刷排版工具。 Ulysses 能导出美观的书稿和电子书。但若要打造精致的印刷版内页，大多数作者事后仍会转用专门的排版工具。
AI 功能充其量只是浅尝辄止。 Reedsy 的比较提到，最新版本中加入了 AI 辅助校对、改写和摘要功能，但 Ulysses 官网上完全没有宣传 AI。无论如何，这些都只是句子层面的辅助工具，而不是用于规划或撰写一本书的工具。
正面对决：写非虚构书时真正重要的是什么
结构与大纲
胜者：Scrivener。 非虚构书的成败取决于结构：引言中的承诺、论点的顺序、方法框架和故事出现的位置。Scrivener 的软木板和大纲视图让这一结构清晰可见、便于修改。Ulysses 能承载结构，却无法帮你看清它。
起草体验
胜者：Ulysses。 如果你的问题是把文字写到纸面上，Ulysses 几乎让你找不到任何借口。它快速、安静、用起来令人愉悦，很多作者在它里面就是能写得更多。
研究与原始资料
胜者：Scrivener。 专家类书籍往往要用到多年积累的素材：演讲、幻灯片、客户笔记、研究报告。Scrivener 把这些都放在项目内部，就在你需要它们的那一章旁边。
同步与移动办公
胜者：Ulysses。 iCloud 同步开箱即用。Scrivener 基于 Dropbox 的方式只要小心操作也很可靠，但终究是多了一件需要操心的事。
导出为可出版的书稿
略占优势：易用性看 Ulysses，掌控力看 Scrivener。 Ulysses 点几下就能生成干净的 DOCX 或 EPUB。Scrivener 的编译几乎什么都能做出来，但你要花更长时间才能达到目标。两者都无法取代专业印刷内页所需的专门排版工具。如果这是你的下一步，可以参阅我们的 Vellum vs Atticus 对比。
平台
胜者：Scrivener。 Mac、Windows 和 iOS 对比仅限 Apple。如果你在办公室用的是 Windows 笔记本，答案已经替你决定好了。
长期成本
胜者：Scrivener。 大约一次性 60 美元，对比每年 40 美元。只有当你足够看重持续更新和内置同步、愿意为此付费时，Ulysses 才更胜一筹。
学习曲线
胜者：Ulysses。 用 Ulysses，一小时内就能进入高效状态。Scrivener 会回报你投入的时间，但它确实要求你先付出这些时间。
两款软件都解决不了的问题
关于这两款工具，有一个令人不太舒服的事实：它们非常擅长管理你已经写下的文字，但对于你还没写出来的文字，却毫无帮助。
对大多数非虚构作者来说，尤其是正在写第一本书的专家，编辑器并不是瓶颈。真正的瓶颈是：
1. 把专业知识转化为论证。 你对自己的领域了如指掌，但脑子里的知识并不是按一本书的方式组织的。它们是按经验组织的：一个个故事、经验法则和尚未成型的框架。
2. 搭建一份真正立得住的大纲。 许多处女作在第三章就停滞不前，因为结构从来就不牢固。
3. 从大纲走到完整的初稿。 一边经营全职事业，一边利用晚上写出 5 万词，需要很多个月。大多数写书计划就是在这一阶段悄然夭折的。
4. 保持自己的声音。 这本书必须读起来像你，而不像一个模板。
Scrivener 给了你一个地方，在你有了大纲之后存放它。Ulysses 给了你一个舒适的房间来敲出草稿。但梳理结构和起草的艰巨思考工作，仍然完全落在你自己身上，而且通常只能利用服务完客户后剩下的零碎时间。
这就是为什么那么多专家的书，都停留在一个名为“书”的 Scrivener 项目或 Ulysses 群组里，已经八个月没有打开过了。
AI 写书工具的用武之地
通用 AI 聊天机器人在这里同样不是答案。让 ChatGPT“写一本关于领导力的书”，你得到的是对所有关于领导力的文字的流畅平均：没有独到的方法框架，没有客户故事，也没有任何会引发争议的观点。读者是能察觉的。我们在《能用 ChatGPT 写一本书吗？》一文中对此做过详细探讨。
专家真正需要的是一种由作者主导的工作流程：AI 帮助你基于自己的专业知识搭建结构、撰写草稿，而每一个决定都由你掌控。
这正是我们打造 WriteABookAI 的初衷。它不是用来取代你的思考的。它是一个专为写书设计的工作空间，在这里：
- 由你定义这本书的承诺和受众，平台帮你把它转化为逐章大纲，并可随意调整。
- 由你输入真材实料： 笔记、方法框架、演讲、故事。AI 基于这些素材撰写草稿，而不是编造泛泛的填充内容。
- 由你编辑、改写并把控每一章，AI 只是一个高效而耐心的助手，而不是作者。
实际上，它恰好覆盖了 Scrivener 和 Ulysses 留下的空白：从“我懂这个主题”走到“我有了一份结构清晰、完整且带有我个人声音的初稿”。之后，你可以继续在 WriteABookAI 中打磨，也可以导出后在你喜爱的任何编辑器中完成收尾。
那么，该选哪一个？
选择 Scrivener，如果：
- 你的书需要大量研究和原始资料
- 你想在软木板上查看并调整整本书的结构
- 你使用 Windows，或在 Mac 和 Windows 之间切换工作
- 相比订阅，你更喜欢一次性买断
- 你愿意花几个小时学习这款工具
选择 Ulysses，如果：
- 你生活在 Apple 生态系统中
- 你想要目前最不受干扰的起草体验
- 你习惯在手机、平板和笔记本上利用碎片时间写作
- 你能熟练使用 Markdown，并能接受一笔不高的年度订阅费
- 你的书源自博客文章或电子通讯
选择 WriteABookAI，如果：
- 你拥有专业知识，却没有几个月时间独自把它变成一本书
- 你真正的难题是结构，以及如何写出完整的初稿
- 你希望 AI 放大你的知识，而不是取代它
- 你希望最终完成的书依然毫无疑问地属于你
最终结论
Ulysses 和 Scrivener 在各自擅长的领域都非常出色。Scrivener 是更好的组织者：在结构、研究和掌控力方面无可匹敌，前提是你能接受它的学习曲线。Ulysses 是更好的写作空间：安静、快速、同步完美，前提是你乐于待在 Apple 的世界里。
但如果你是一位脑中已有一本书、却苦于时间不够的专家，坦白说，选择哪个编辑器远没有你想象的那么重要。真正重要的是，从零散的专业知识走到一份结构清晰、完整、读起来像你本人的草稿。这是大多数书始终迈不过去的一步，也恰恰是这两款软件都不是为之而设计的一步。
如果这听起来很熟悉，不妨试试 WriteABookAI，看看当空白页面不再是瓶颈时，你的专业知识能带你走多远。